Ich Starte eine neue Ausbildung
Eine, die nicht nur Wissen vermittelt.
Sondern dich als Lehrerin, als Raumhalterin, als Mensch tiefer werden lässt.
Eine Yin Yoga Ausbildung, die alles verbindet.
Alles, was ich in den letzten Jahren gelernt habe.Du bekommst von mir über 10 Jahre Shiatsu-Erfahrung.
Du bekommst Yin Yoga.
Coaching Impulse, wie du auch Mantras und Kakao im Yin verbindest.
Und du bekommst die Brücke zwischen Körper, Energie und Psyche so, dass du sie wirklich anwenden kannst.
Denn Yin ist nicht einfach “Position halten”.
Yin ist eine Einladung.
Manchmal auch eine Konfrontation.
Und vor allem: eine Chance, dass etwas in uns wieder weich wird.Und genau da beginnt deine Kompetenz als Lehrerin.In dieser Ausbildung lernst du…
• Yin Yoga Grundlagen, die wirklich tragen
Prinzipien von Yin & Yang, Zeit, Stille, Rebound, Props und sichere Ausrichtung
• Sequencing & Stundenaufbau
Du wirst wissen, wie du stimmige Yin-Stunden kreierst mit den Elementen und integrierst Meridiane.
• Fünf Elemente & emotionale Qualität
Ich erkläre dir die 5 Elemente so, dass du sie nicht nur verstehst, sondern sie fühlen kannst und sie in deinen Unterricht integrierst
• Die 12 Hauptmeridiane
Du lernst die Meridiane kennen und weißt danach, welche Sequenzen zu welchem Element und welchen Meridianen passen
• Yin mit Mind
Die richtigen Fragen, die richtigen Impulse, die richtige Sprache
Damit deine Stunden nicht nur entspannen, sondern wirklich etwas bewegen und integrieren
• Nervensystem & Regulation
Warum „nichts tun“ so heilsam ist und wie du Menschen sicher in diesen Raum begleitest
• Hands-on & verbale Adjustments
Achtsame Berührung, klare verbale Unterstützung und das feine Gespür, wann es mehr Raum braucht und wann weniger
• Sichere Varianten bei sensiblen Stellen & Verletzungen
Knie, Hüfte, Schulter, empfindlicher Rücken und worauf du achtest, wenn jemand z. B. mit einer Vorgeschichte wie Bandscheibenvorfall kommt
Du bekommst Alternativen, Optionen und echte Sicherheit, damit du professionell unterrichten kannst
• Deine Rolle als Raumhalter:in
Präsenz, Stimme, Energie, wie du Räume öffnest, in denen sich Menschen gesehen und gut aufgehoben fühlen
Du wirst danach raus gehen und unterrichtest Yin selbstsicher, klar und mit fundiertem Wissen.
Yin Yoga Teacher Training – 40h
30.07. – 02.08.2026
Ort: Schnaufpause, Straßwalchen
Yoga Alliance zertifiziert (YACEP)Preis: 880 € Normalpreis
Frühbucher: 770 € bis 02.02.2026Anmeldestart: 01.01.2026
Wenn du beim Lesen spürst:
Ja. Genau, dass möchte ich machen.
Mehr Tiefe. Mehr Sicherheit. Mehr Wissen, das wirklich Sinn macht.
Dann ist das deine Einladung.Ich freue mich so sehr, wenn du mit dabei bist
und wünsche dir alles Liebe, bis bald
Anita
